ブログ
夜間頻尿や尿漏れなど年齢によるトイレの悩みに
![](https://itoyakkyoku.com/wp-content/uploads/2021/04/848991.jpg)
4月も後半に入ったのに
このところ肌寒い日が続いてます。
温かくなったり寒くなったりすると
体調管理も気を使うようになりますね。
さて、今回は
夜中に何度も起きてトイレに行く
「夜間頻尿」や、「尿漏れ」について
書いてみようと思います。
夜間頻尿は、眠りが浅くなるため
睡眠障害にもなりやすいのが特徴。
慢性化すると不眠症になるなど
体調不良の原因ともなるので
早めの対策が必要です。
判断の目安としては、日常生活で
1日の排尿回数が8回以上を「頻尿」
夜間にトイレに行く回数が2回以上が
「夜間頻尿」と言われてます。
よくある原因として
以下の3つが挙げられます。
簡単ですが
現代医学での治療法もご紹介します。
①夜間多尿
加齢によるホルモン分泌が減少
水分やアルコールの摂りすぎによるもの。
適度な運動をしたり、1日の水分摂取量を
減らすなどで改善に繋がります
②膀胱の蓄膿障害
加齢や過活動膀胱や前立腺肥大
などによるもの。
加齢が原因の場合、膀胱は筋肉組織が
固くなり、あまり広がらなくなるため、
尿を溜められる量が少なくなります。
一般的には膀胱の筋肉を緩める薬を
服用することで治療します。
③睡眠障害
睡眠時無呼吸症候群やストレス
身体疾患などによるもの
寝る前の水分の摂りすぎ
それぞれの症状に応じて
投薬や環境の改善等で治療します。
一方、中医学で夜間頻尿の原因は
「五臓の【腎】のトラブル」
と捉えます。
腎は膀胱とともに排尿を司っている他
成長や老化、ホルモンバランスにも
関わる臓器です。
一般的に下半身のトラブルは
腎の機能が低下している時や
加齢、成長不全によって起こりやすく
これを「腎虚(じんきょ)」といいます。
夜間頻尿などの尿トラブルも
この「腎虚」によるもの。
漢方では、機能の低下を補ったり
漏れを防ぐ生薬や方剤で改善します。
代表的な生薬の一つに
「桑螵蛸(ソウヒョウショウ)」
というのがあるのですが、これは、
なんとカマキリの卵!
![](https://itoyakkyoku.com/wp-content/uploads/2021/04/Square-4x4-1.jpg)
桑の葉などに産卵した卵蛸が乾燥して
茶色くなった状態の物を
加熱加工したものです。
漢方素材には、昆虫を原料としている
物も数多くあります。
ちょっと気持ち悪い…
と思われるかもしれませんが
動物由来のものは植物由来に比べ
パワーも強いとされているんです!
そのため、腎の働きを効果的に整えるのにも
よく使われているのです。
イスクラ産業の「星火安固丹」は
「桑螵蛸」が配合されいる健康食品です。
![](https://itoyakkyoku.com/wp-content/uploads/2021/04/line_oa_chat_210410_104156-1.jpg)
補肝腎の生薬も含まれているので、
夜間頻尿や、尿漏れなどの
排尿トラブルにもお勧めです。
また「星火安固丹」には
・腎を温めながら脾を働きを促進し
基礎体力を補う作用
・イライラや不安を解消し
精神を安定させる作用
もあります。
その他、他の部位の「漏れ」でお悩みも
効果的です。
鼻汁、涙、汗、オリモノなどの量が多い
夢精など気になる症状がある場合は
お気軽にご相談ください。
Archive
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2019年9月